Máquina Prone Leg Curl HS

La Prone Leg Curl HS es una máquina profesional diseñada para aislar y fortalecer los músculos isquiotibiales mediante el ejercicio de flexión de piernas en posición acostada. Este equipo permite trabajar los músculos posteriores del muslo desde un ángulo diferente al curl tradicional, logrando un desarrollo muscular más completo y equilibrado.

Gracias a su estructura ergonómica, sistema de carga con pasador y ajustes personalizables, la máquina ofrece entrenamientos seguros, fluidos y altamente efectivos para usuarios de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas avanzados.

Músculos que trabaja

Esta máquina está enfocada principalmente en el entrenamiento de la parte posterior de las piernas:

Principales

• Isquiotibiales

• Bíceps femoral

• Semitendinoso

• Semimembranoso

Secundarios

• Glúteos

• Pantorrillas (gastrocnemio)

• Estabilizadores de cadera y rodilla

Ideal para mejorar fuerza, estabilidad de rodilla, potencia y equilibrio muscular del tren inferior.

Características principales

Entrenamiento en posición prona (acostado)para mayor aislamiento muscular
Sistema de carga con pasador (Pin Loaded) para ajustes rápidos y seguros
Movimiento suave y controlado que maximiza la activación muscular
Diseño ergonómico que garantiza una postura correcta durante el ejercicio
Ajustes personalizables para adaptarse a usuarios de diferentes estaturas
Rodillos acolchados de alta densidad que brindan mayor comodidad y estabilidad
Estructura robusta para entrenamientos intensos
Diseño profesional ideal para gimnasios comerciales

Construcción profesional

Peso ensamblado: 219 kg
Dimensiones: 1500 × 950 × 1400 mm
Pila de pesas: 96 kg + 4,6 kg (expandible)
Estructura de acero al carbono calibre 11
Almohadillas de espuma de poliuretano de alta densidad
Tapizado en cuero PU premium resistente al desgaste

Beneficios del entrenamiento

Aislamiento eficaz de los isquiotibiales
Mejora la fuerza y estabilidad de rodillas
Desarrollo muscular equilibrado del tren inferior
Movimiento biomecánicamente seguro
Ideal para gimnasios comerciales y centros de alto rendimiento