{"product_id":"abdominal-crunch-hs-copia","title":"Máquina Abdominal Crunch Dual HS","description":"\u003cp data-start=\"415\" data-end=\"656\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"418\" data-end=\"463\"\u003eMáquina Abdominal Crunch Dual HS Series \u003c\/strong\u003ees un equipo de musculación profesional diseñado para desarrollar \u003cstrong data-start=\"530\" data-end=\"596\"\u003efuerza, estabilidad y definición en la zona abdominal y lumbar \u003c\/strong\u003emediante un movimiento guiado, seguro y altamente efectivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"658\" data-end=\"1007\"\u003eEsta máquina permite realizar \u003cstrong data-start=\"688\" data-end=\"734\"\u003eejercicios de abdominal crunch controlados\u003c\/strong\u003e, optimizando la activación del core y reduciendo la carga innecesaria sobre la zona lumbar. Gracias a su \u003cstrong data-start=\"840\" data-end=\"892\"\u003esistema de carga guiada con pasador (Pin Loaded)\u003c\/strong\u003ey su diseño ergonómico, proporciona un entrenamiento preciso tanto para principiantes como para atletas avanzados.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1009\" data-end=\"1247\"\u003eEs un equipo imprescindible en \u003cstrong data-start=\"1040\" data-end=\"1142\"\u003egimnasios comerciales, centros de entrenamiento funcional, estudios de fitness y gimnasios premium\u003c\/strong\u003e, ya que permite fortalecer el núcleo del cuerpo, mejorar la postura y aumentar el rendimiento deportivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1254\" data-end=\"1304\"\u003eQué músculos trabaja la Máquina Abdominal Crunch\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1306\" data-end=\"1462\"\u003eEsta máquina está diseñada para activar los \u003cstrong data-start=\"1350\" data-end=\"1383\"\u003eprincipales músculos del core\u003c\/strong\u003e, permitiendo un entrenamiento completo del abdomen y la zona media del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1464\" data-end=\"1488\"\u003eMúsculos principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1490\" data-end=\"1559\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1490\" data-end=\"1509\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1492\" data-end=\"1509\"\u003eRecto abdominal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1510\" data-end=\"1534\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1512\" data-end=\"1534\"\u003eOblicuos abdominales\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1535\" data-end=\"1559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1537\" data-end=\"1559\"\u003eTransverso abdominal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1561\" data-end=\"1585\"\u003eMúsculos secundarios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1587\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1587\" data-end=\"1624\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1589\" data-end=\"1624\"\u003eErectores espinales (zona lumbar)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1625\" data-end=\"1647\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1627\" data-end=\"1647\"\u003eFlexores de cadera\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1648\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1650\" data-end=\"1685\"\u003eMúsculos estabilizadores del core\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1687\" data-end=\"1851\"\u003eEl entrenamiento con esta máquina ayuda a\u003cstrong data-start=\"1729\" data-end=\"1799\"\u003emejorar la estabilidad corporal, la postura y la fuerza del núcleo\u003c\/strong\u003e, fundamentales para cualquier disciplina deportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1858\" data-end=\"1911\"\u003eCaracterísticas de la Máquina Abdominal Crunch HS\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1913\" data-end=\"1989\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1915\" data-end=\"1950\"\u003eAislamiento preciso del abdomen \u003c\/strong\u003epara un desarrollo efectivo del core\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2083\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1993\" data-end=\"2045\"\u003eSistema de carga guiada con pasador (Pin Loaded)\u003c\/strong\u003eque permite ajustes rápidos de peso\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2085\" data-end=\"2156\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2087\" data-end=\"2120\"\u003eMovimiento suave y controlado \u003c\/strong\u003eque mejora la activación muscular\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2158\" data-end=\"2239\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2160\" data-end=\"2181\"\u003eDiseño ergonómico \u003c\/strong\u003eque garantiza una postura correcta durante el ejercicio\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2241\" data-end=\"2323\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2243\" data-end=\"2264\"\u003eAsiento ajustable \u003c\/strong\u003eque permite adaptarse a usuarios de diferentes estaturas\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2325\" data-end=\"2392\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2327\" data-end=\"2363\"\u003eEntrenamiento seguro y eficiente \u003c\/strong\u003econ biomecánica optimizada\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2394\" data-end=\"2445\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2396\" data-end=\"2445\"\u003eEquipo profesional para gimnasios comerciales\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2452\" data-end=\"2491\"\u003eConstrucción profesional y materiales\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2493\" data-end=\"2649\"\u003eLa \u003cstrong data-start=\"2496\" data-end=\"2529\"\u003eMáquina Abdominal Crunch HS-X \u003c\/strong\u003eestá fabricada con materiales de alta resistencia diseñados para soportar \u003cstrong data-start=\"2604\" data-end=\"2648\"\u003euso intensivo en gimnasios profesionales\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2651\" data-end=\"2680\"\u003eEspecificaciones técnicas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2682\" data-end=\"2865\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2682\" data-end=\"2713\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2684\" data-end=\"2713\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2684\" data-end=\"2704\"\u003ePeso ensamblado:\u003c\/strong\u003e214 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2714\" data-end=\"2755\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2716\" data-end=\"2755\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2716\" data-end=\"2732\"\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e1550 × 885 × 1400 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2756\" data-end=\"2793\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2758\" data-end=\"2793\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2758\" data-end=\"2776\"\u003ePila de pesas:\u003c\/strong\u003e96 kg + 4.6 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2794\" data-end=\"2865\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2796\" data-end=\"2821\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2796\" data-end=\"2819\"\u003eExpansión opcional:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2824\" data-end=\"2865\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2824\" data-end=\"2843\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2826\" data-end=\"2843\"\u003e117 kg + 4.6 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2846\" data-end=\"2865\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2848\" data-end=\"2865\"\u003e138 kg + 4.6 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2867\" data-end=\"2881\"\u003eMateriales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2883\" data-end=\"3107\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2883\" data-end=\"2936\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2885\" data-end=\"2936\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2885\" data-end=\"2936\"\u003eAcero al carbono calibre 11 de alta resistencia\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2937\" data-end=\"2997\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2939\" data-end=\"2997\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2939\" data-end=\"2997\"\u003eAlmohadillas de espuma de poliuretano de alta densidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2998\" data-end=\"3032\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3000\" data-end=\"3032\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3000\" data-end=\"3032\"\u003eTapizado premium en cuero PU\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3033\" data-end=\"3107\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3035\" data-end=\"3107\"\u003eSistema de movimiento diseñado para \u003cstrong data-start=\"3071\" data-end=\"3107\"\u003emáxima durabilidad y estabilidad\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"3114\" data-end=\"3150\"\u003eVentajas de esta máquina abdominal\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"3152\" data-end=\"3472\"\u003e\n\u003cli data-start=\"3152\" data-end=\"3199\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3154\" data-end=\"3199\"\u003ePermite \u003cstrong data-start=\"3162\" data-end=\"3199\"\u003eentrenamiento específico del core\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3200\" data-end=\"3252\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3202\" data-end=\"3252\"\u003eMejora \u003cstrong data-start=\"3209\" data-end=\"3252\"\u003efuerza abdominal y estabilidad corporal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3253\" data-end=\"3318\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3255\" data-end=\"3318\"\u003eReduce el riesgo de lesiones gracias a su \u003cstrong data-start=\"3297\" data-end=\"3318\"\u003emovimiento guiado\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3319\" data-end=\"3391\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3321\" data-end=\"3391\"\u003eIdeal para \u003cstrong data-start=\"3332\" data-end=\"3391\"\u003eprogramas de hipertrofia, fuerza y definición abdominal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3392\" data-end=\"3472\"\u003e\n\u003cp data-start=\"3394\" data-end=\"3472\"\u003ePerfecta para \u003cstrong data-start=\"3408\" data-end=\"3472\"\u003egimnasios comerciales y centros de entrenamiento profesional\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch1 data-start=\"3479\" data-end=\"3491\"\u003eIdeal para\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"3493\" data-end=\"3661\"\u003e✔ Gimnasios comerciales\u003cbr data-start=\"3516\" data-end=\"3519\"\u003e✔ Centros de entrenamiento funcional\u003cbr data-start=\"3555\" data-end=\"3558\"\u003e✔ Estudios de fitness\u003cbr data-start=\"3579\" data-end=\"3582\"\u003e✔ Entrenamiento deportivo profesional\u003cbr data-start=\"3619\" data-end=\"3622\"\u003e✔ Rutinas de fortalecimiento del core\u003c\/p\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50828056199415,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"BOB","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/8020\/1719\/files\/fitness-hero-multi-press-machine-matte-black-b1-red-reload-abdominal-crunch-pin-loaded-machine-hs-x-series-32392315469927_5000x_1280x_62b11d56-1079-4a41-8c6f-1966307d5766.webp?v=1780510458","url":"https:\/\/equiposdegimnasiostrength.com\/products\/abdominal-crunch-hs-copia","provider":"Strenght","version":"1.0","type":"link"}